Délmagyar logó

2017. 03. 27. hétfő - Hajnalka 2°C | 12°C Még több cikk.

140/90 vagy 130/80?

Bizony-bizony sokaknak (szerencsére) már ez a kérdés. Remélem, már fel sem merül, hogy „én már öreg vagyok, nekem akkor a 160-as is jó”? ! Mérje, mérje a vérnyomását! Ha otthon, nyugalomban ismételten 130 vagy a „/”-ben 80 feletti értékeket mér, vagy rendelőben ismételten 140 vagy a „/”-ben 90 feletti értékeket mérnek, bizony magas vérnyomása lehet! És itt a válasz a logikus kérdésre! Otthonában 130/80, rendelőben 140/90 alatt a cél. Sőt! Igyekszem nem zavart kelteni, de ha cukorbetegsége lenne (tudja, hogy nincs?), rendelőben is 130/80 alá kell szorítani! Érdemes! Mondhatnám, hogy nem egyre megy…. Nem, nem, itt nem nyereményjegyre, hanem a saját bőrére, bőrünkre megy a ... mérés. Mert mérni kell! Akkor is mérni kell, ha nem tudja (mert lehet, hogy kezdődik) és akkor is, ha tud róla, hogy „magas vérnyomásos”. Hiszen, ha magasvérnyomás-betegsége lenne (van vagy nincs?), a testsúly csökkentésével, a sóbevitel kerülésével és a körültekintően megtervezett gyógyszeres kezeléssel el kell érni, hogy otthonában 130/80, rendelőben 140/90 alatt legyen. Sőt! Hallom… már mondja…, ha cukorbeteg, rendelőben is 130/80 alatt a cél. Érje el a céljait! Ne a sült galambra várjon! Vegye kezébe a szíve sorsát! Élvezze sokáig gyermekei, unokái mosolyát! Önön is múlik. Kérje orvosa segítségét! Segítsen orvosának! Együtt sikerülni fog. És mérjen, mert tudja…, mérni kell!

Szeretne mindehhez egy jó kapaszkodót? Akkor jöjjön el az érvonathoz! Húsvétkor, április 6-án, 7-én és 8-án, 10–18 óra között Sopronban, a pályaudvaron. Ingyenes! Jöjjön és hozza el családját! És addig is mérjen, mert tudja…, mérni kell!
Kövessen minket, kommentelje híreinket a Delmagyar.hu Facebook oldalán!

hirdetés

hirdetés

hirdetés

A címoldal témái

Önnek ajánljuk

Év közben ugranak majd rá a pályázati pénzekre

Élő organizmus a városi költségvetés, amely pályázatokon elnyert források következtében duzzad év… Tovább olvasom