Délmagyar logó

2017. 12. 15. péntek - Valér 6°C | 13°C Még több cikk.

Amit a napozásról tudni kell

A kozmetikai ipar által előállított fényvédő szerekben többnyire többfajta védőanyag keverékét alkalmazzák. A készítmény hatásosságát a védőképesség foka (SPF: sun protectiv factor) jelzi, ezt a flakonon mindig feltüntetik. Napozáshoz általában 10–15-ös faktorszámú, gyermekek esetében 20–25-ös faktorú készítmény használata javasolható.
Fontos, hogy a fényvédő készítmény fotostabil és vízálló is legyen, tehát napozás, fürdés vagy izzadás hatására ne veszítse el hatásosságát. A védőkrém azonban mechanikai hatásra is letörlődhet, ezért célszerű rendszeres időközönként újra vékony, egyenletes rétegben felvinni a bőrre.

Sajnos bizonyos bőrvédők allergének is lehetnek. Ha pirosodást vagy égést tapasztalunk, ne használjuk a készítményt. A jó napvédők nemcsak védik a bőrt az UV-sugaraktól, hanem táplálják is, elősegítve a regenerálódást. Napozás után a fényvédőt le kell mosni és hidratáló testápolóval utókezelni a bőrt.

A túlzásba vitt napozás azonban még fényvédelem mellett is veszélyes! Ha várhatóan hosszú időt töltünk a napon, ruházatunk célszerű megválasztásával is védekeznünk kell: viseljünk hosszú ujjú inget, hosszúnadrágot, napszemüveget! Az UV-B sugárzásnak szerepe van a szürke hályog kialakulásában. Ausztráliában az elmúlt években meghirdetett „Árnyékprogram", illetve „Húzz inget!" program jelentősen csökkentette az ijesztően magasra emelkedett melanoma-előfordulást (rosszindulatú festékes bőrdaganat). Lényege, hogy „ha árnyékod rövidebb nálad, akkor leéghetsz", valamint a káros sugárzás ellen öltözködéssel is védekeznünk kell. A széles karimájú kalap például jól védi a fejbőrt, az arc, a nyak és hát bőrét.

Kevéssé ismert, hogy egyes embereknél a napsugarak káros hatása fokozódik bizonyos gyógyszerek (antibiotikumok, fogamzásgátlók, vízhajtók, nyugtatók) szedésével. Legyünk óvatosak a borotválkozás utáni arcszeszek, kölnik, kozmetikumok, szappanok használatával is, mert fényérzékenyítő anyagokat tartalmazhatnak.

Dr. Györe Márta bőrgyógyász főorvos

hirdetés

Kövessen minket, kommentelje híreinket a Delmagyar.hu Facebook oldalán!

hirdetés

hirdetés

A címoldal témái

Önnek ajánljuk

Telefonfülkék euróval is

Július 1-jétől euróérméket is elfogadnak a T-Com nyilvános telefonkészülékei. A nyilvános távbeszélő… Tovább olvasom