Délmagyar logó

2018. 10. 19. péntek - Nándor 11°C | 22°C Még több cikk.

Fejfájást okozhat a rossz cipő

A szűk orrú lábbelikben az ujjak összenyomódnak, ami miatt harántsérülés, ujjgörbülés, kalapácsujj vagy bütyök is kialakulhat.
Nem is gondolnánk, hogy a boka-, sarok-, térd- és derékpanaszok mellett fejfájást is okozhat, ha rossz cipőt választunk. A szűk orrú lábbelikben az ujjak összenyomódnak, ami miatt harántsérülés, ujjgörbülés, kalapácsujj vagy bütyök is kialakulhat. Az elváltozások egy része már nem is korrigálható, ezért kell nagyon figyelnünk a lábaink egészségére, úgy, hogy a legjobb cipőt választjuk. - írja a BorsOnline.
 
kép: MTI
kép: MTI

A szakemberek szerint nem jó, ha túl magas cipőben va­gyunk egész nap, de a teljesen lapos sem az igazi. Hosszú távon a maximum 2-3 centiméter magas cipősarok a legjobb megoldás, mivel ez kellően megtartja a lábat, de nem terheli meg a vádli izmait. Ha olyan cipőnk van, amelyiknek teljesen egyenes a talpa, akkor mindenképpen vegyünk bele betétet, hogy a saroknak legyen alátámasztása, és a napi többszöri cipőváltás is sokat segít, hogy elkerüljük a visszafordíthatatlan elváltozásokat.

Borsonline.hu

hirdetés

hirdetés

hirdetés

A címoldal témái

Önnek ajánljuk

7 kérdés és válasz a HPV oltásról

7 kérdés és válasz a HPV oltásról
A védelem kialakítása ebben az életkorban, a szexuális élet megkezdése előtt a leghatékonyabb, így a… Tovább olvasom