Délmagyar logó

2017. 10. 22. vasárnap - Előd 10°C | 20°C Még több cikk.

Tanítsa meg gyermekét helyesen fogat mosni!

A szakértő tippjeinek segítségével az egész család egészséges mosollyal vághat bele az őszi kalandokba.
A tanévkezdés – főleg, ha először mennek iskolába a kicsik – mindig mozgalmas, kihívásokkal teli időszak. A reggeli kapkodásnak gyakran látja kárát az alapos fogmosás, ezért érdemes még a tanév elején megtanítani csemetéinknek a szájápolás helyes praktikáit. A szakértő tippjeinek segítségével az egész család egészséges mosollyal vághat bele az őszi kalandokba. 

A fogszuvasodás az egyik leggyakoribb, kisgyermekeket érintő egészségügyi probléma, ezért nagyon fontos, hogy minél hamarabb megismertessük velük a szájápolás helyes rutinját. Az iskolakezdés előtt állók már elég nagyok ahhoz, hogy önállóan gondoskodjanak a reggeli és esti fogmosásról, de a legjobb, ha dr. Reichard Éva és dr. Papócs Ágnes, a Czeizel Intézet gyermekfogorvosainak tanácsait követve a helyes technikát adjuk át gyermekeinknek.
 



Milyen fogkrémet válasszunk?

A picik számára válasszunk alacsony fluorid tartalmú gyerekfogkrémet. Ezek a készítmények lenyelés esetén sem jelentenek veszélyt és a kis mennyiségű fluorid kifejezetten segíti a fogzománc képződését. Reggel és este borsónyi mennyiséget tegyünk a fogkeféjükre. A színes és gyümölcsös ízesítésű krémekkel élvezetesebbé tehetjük a fogmosást, így könnyebben építhető be a napi rutinba.
 

Milyen az ideális fogkefe?

Léteznek kifejezetten a kicsik igényeire kialakított gyermekfogkefék. A kis méretű fejek és a puha, lekerekített végű sörték kímélik az érzékeny fogakat és fogínyt. Választásnál kövessük a fogkefék csomagolásán megadott ajánlott életkort. Normál, felnőtt fogkefére csak a teljes fogazat kicserélődése után váltsunk át – ez általában 13-14 éves korban történik meg. Két-három havonta cseréljük le a fogkefét.

 
Milyen az alapos fogmosás?

A fogmosás mindig étkezés után történjen, megfelelő hossza pedig legalább 2-3 perc. Ha a gyermek hamarabb megunja a folyamatot, például bevezethetünk egy hasonló hosszúságú dalt, amit együtt énekelhetünk szájápolás közben. A fogmosást kezdjük hátul: tapintsuk ki a leghátsó fogat, és onnan haladjunk előre. A külső felszínt körkörös mozdulatokkal tisztítsuk meg, a fogak belső felszínét pedig az ínyre függőlegesen helyezett fogkefe söprögető mozdulatával. A rágófelszínről apró, sikáló mozdulatokkal távolítsuk el a lepedéket. Használat után alaposan öblítsük le és szárítsuk meg a fogkefét, nehogy a baktériumok és ételmaradékok megtapadjanak rajta.

 
Ha a lelkiismeretes tisztítás ellenére is szuvas fogat észlelünk, mindenképpen forduljunk szakemberhez – javasolják a Czeizel Intézet gyermekfogorvosai.

hirdetés

Kövessen minket, kommentelje híreinket a Delmagyar.hu Facebook oldalán!

hirdetés

hirdetés

A címoldal témái

Önnek ajánljuk

Szelfiket elemezve kutat a hasnyálmirigyrák után egy applikáció

Szelfiket elemezve kutat a hasnyálmirigyrák után egy applikáció
A korai időszakban alig, vagy csak nagyon nehezen felismerhető a betegség. Tovább olvasom