Délmagyar logó

2018. 01. 22. hétfő - Vince, Artúr -3°C | 4°C Még több cikk.

Vajda Attila blogja 3.

Vajda Attila, a Démász-Szeged világ- és Európa-bajnok kenusa társaival Ausztráliában edzőtáborozik. Vécsi Viktor tanítványa blogot írt lapunk olvasóinak, így megtudhatjuk, hogy miként telnek a gyötrelmes edzésnapok.
Vajda Attila, a Démász-Szeged világ- és Európa-bajnok kenusa társaival Ausztráliában edzőtáborozik. Vécsi Viktor tanítványa blogot írt lapunk olvasóinak, így megtudhatjuk, hogy miként telnek a gyötrelmes edzésnapok:

„Mint már korábban említettem, saját magunknak készítjük el a különböző napszakok ételeit. Közösen főzünk és készítjük a különböző fogásokat, így aztán a jó hangulatra nem lehet panasz. Reggelire például háromféle alapanyagból csinálunk müzlit, amelyet tejjel és mézzel fogyasztunk el. Aztán ebédre jönnek a tengeri herkentyűk, így a hal, vagy a tintahalkarikák, valamint a saláták, és néha a gyros is. Vacsorára pedig a natúr csirkemell rizzsel, a sajtos tészta, a csirke- és a marhapörkölt váltogatja egymást. Szeretek enni, jók is a kaják, ám tartom a súlyomat: továbbra is 84–85 kg vagyok. Biztos, hogy a kimerítő edzések is segítenek abban, hogy megmaradt a versenysúlyom."

hirdetés

Kövessen minket, kommentelje híreinket a Delmagyar.hu Facebook oldalán!

hirdetés

hirdetés

A címoldal témái

Önnek ajánljuk

Négy pontért játszik a Floratom Szegedi AC

Kettős mérkőzés előtt áll a Floratom Szegedi AC Extraligában szereplő férfi asztalitenisz-csapata. Tovább olvasom