Délmagyar logó

2016. 07. 28. csütörtök - Szabolcs 20°C | 29°C

Tavasz panasz nélkül

Tavasz panasz nélkül
Edzésre, sétára hívogatnak a tavaszi napsütésben a parkok, terek, de minden korosztály csak fokozatosan engedjen a csábításnak. A változások megterhelik szervezetünket, ahogy a hétvégi óraátállítás is.
Edzés, napfürdő, fűnyírás – olvasónk, Tabajdi Zoltán erre esküszik. Életmódunk változik elsősorban a tavasz beköszöntével. Kedvezően hat szervezetünkre, ha többet tartózkodunk a friss levegőn, ám megviseli, ha a (karcsúsító) tréning mellett nem gondoskodunk nyomelem-, illetve ásványianyag-utánpótlásról – a kalcium-, a magnézium- és cinkszükségletünk is megnövekedhet. És hiába süt többet a nap, a D-vitamint április végéig érdemes szedni.

Részletek a keddi Délmagyarországban

Délmagyarország / Délvilág hírek Fizessen elő a napilapra!  
Kiss Tímea

Segítse kollégánk munkáját: írja meg hasonló tapasztalatait!

Önnel is megtörtént? Hasonlót tapasztalt? Esetleg kiegészítése, kommentárja lenne a cikkhez? Írja meg!

Üzenet a szerzőnek

Kövessen minket, kommentelje híreinket a Delmagyar.hu Facebook oldalán!

hirdetés

hirdetés

hirdetés

A címoldal témái

Önnek ajánljuk

Az oroszlánt is érdekelte a Honfoglalás

Az oroszlánt is érdekelte a Honfoglalás
Szokatlan látogatók csodálták meg a szegedi Móra-múzeum dísztermének gyönyörű festményeit. Tovább olvasom