Délmagyar logó

2017. 12. 16. szombat - Etelka, Aletta -1°C | 11°C Még több cikk.

Agyrázkódás után legalább egy hét pihenés

Agyrázkódás után a testnek és az elmének egyaránt pihenésre van szüksége, legalább egy hétig.
Egy hétig minden fizikai és szellemi aktivitástól, még a televíziózástól, telefonálástól és a beteglátogatóktól is tartózkodnia kellene az agyrázkódáson átesett embereknek, hogy a lehető legteljesebb legyen felépülésük - állapították meg tanulmányukban amerikai kutatók.

Az egyhetes totális pihenő előnyös hatásai még hónapokkal a sérülés után is kimutathatóak voltak - derül ki a Journal of Pediatrics című szakfolyóiratban megjelent tanulmányból.

Mint Rosemarie Moser kutatásvezető elmondta, mindez azért fontos, mert nagyon sokszor hónapokkal később is maradványtüneteket tapasztalnak az agyrázkódáson átesett pácienseknél. A tünetek között fejfájás, feledékenység, fáradtság, alvászavar és koncentrálási nehézség lehet.

A tanulmányba 49, sportolás közben agyrázkódást elszenvedett középiskolás és főiskolás diákot vontak be, akiknek egy hétig tartó szigorú testi és mentális pihenést írtak elő. Kiderült, hogy az így pihentetett páciensek a szokásosnál jóval gyorsabban épültek fel, és kevesebb tünetről panaszkodtak a későbbi hónapokban elvégzett kontrollvizsgálatokon.

hirdetés

Kövessen minket, kommentelje híreinket a Delmagyar.hu Facebook oldalán!

hirdetés

hirdetés

A címoldal témái

Önnek ajánljuk

˝Okoskutak˝ javíthatják a vízellátást Afrikában

Százmilliók függnek a pumpás kutak által szolgáltatott víztől az afrikai kontinensen. Tovább olvasom