Nyomott érzés, fejfájás, alvászavarok, ingerlékenység - tavaszi fáradtság, vágjuk rá olyan gyakran, de legtöbbször a fáradékonyság, csökkent koncentrálóképesség, izomgörcsök hátterében vitaminhiány, különösen a magnézium hiánya áll. Könnyebben pótolhatunk
