Megregulázott vágyak: mi lesz a száraz november után?

A száraz november indulásának mondhatni előestéjén, október 31-én jelent meg Till Attila, részben saját élményekből táplálkozó És mi van Tomival? című legújabb filmje. A rendező saját bevallása szerint a történet a humor mellett a mai Magyarország látlelete, kordokumentum és vitaalap egyben. 

A hódmezővásárhelyi életvezetési tanácsadó, pszichológus-jelölt Csaholczi Kádár Annamária szerint a nyílt társadalmi párbeszéd fontos alapja lehet, amikor egy-egy ismert és elismert ember beszél a függőségről. Ráadásul azzal, hogy a saját élményeit, érintettségét osztja meg a nyilvánossággal, még hangsúlyosabbá teszi a történetet. Nem véletlenül érzékeljük úgy, hogy a függőségek, köztük az alkoholprobléma lépten nyomon előkerül.

A száraz november nélkül

Ez a szakember szerint év végéhez közeledve különösen fontos, hiszen az ünnepek időszakát egyébként is áthatja egyfajta extra érzelmi töltet, ami a pozitív élmények mellett sokaknak éppen hogy megterhelő lehet. A függőségekben érintetteknek különösen. 

Az Egészségügyi Világszervezet, a WHO idén közzétett jelentése szerint globálisan az emberek a korábbinál ugyan kevesebb alkoholt fogyasztanak, a csökkenés mégis túl lassú. Adataik azt mutatják, hogy az egy főre eső globális alkoholfogyasztás mennyisége a 2010-es 5,7 literről 2019-re csupán 5,5 liter tiszta szeszre csökkent. Az ENSZ célkitűzése, hogy a 2010-es szinthez képest ötödével csökkentsék az alkoholfogyasztást 2030-ra, elérhetetlennek tűnik.

Függőség és a fiatalok

Egy nemzetközi kutatás részeként az ELTE 6200 magyar iskolás diák egészségmagatartását vizsgálva arra jutott többek között: a dohányzás és az alkoholfogyasztás ismét növekedett. Körülbelül minden hatodik diák legalább hetente rágyújt, tízből négyen pedig már voltak részegek. Az elektromos cigarettát kipróbálók száma meghaladja az egyharmadot.

A kutatás szerint a tiltott szerek használatának arányai stagnálnak. A leggyakoribb a marihuánafogyasztás: a középiskolás diákok mintegy 17 százaléka nyilatkozott úgy, hogy már kipróbálta ezt a szert.

Amikor a lélek már nem örül

A szenvedély, a vágyak és a függőség témái lényegében átjárják az emberek mindennapjait Csaholczi Kádár Annamária szerint. Elmondta, hogy a szakirodalom a szenvedély két típusát különbözteti meg: a harmonikus, tehát örömteli, a lelkünket építő fajtát, valamint az örömteliséget nélkülöző, kényeres szenvedélyt, amely már inkább szenvedés.

A függőség ugyancsak két csoportra osztható, a kémiai és viselkedéses. Előbbibe tartozik a túlzott alkoholfogyasztás, a droghasználat, a gyógyszerfüggőség, míg utóbbi csoporthoz az internet, a szerencsejáték, a társ- vagy szexuális jellegű addikció tartozik. A szakember szerint ahhoz, hogy felismerjük saját problémánkat, szembe kell néznünk önmagunkkal. Ha azt érzékeljük, hogy romlanak az emberi kapcsolataink, a stresszt ciklikusan ugyanazzal a káros tevékenységgel enyhítjük, kérjük segítséget.