Délmagyar logó

2018. 12. 13. csütörtök - Luca, Otília -4°C | 4°C Még több cikk.

Párban az életben és az edzőteremben

Hat éve alkot egy párt, tavaly szeptember óta pedig edzőként és versenyzőként is közösen dolgozik a sikerekért a Leedsben élő, de szegedi Harmos Zsolt és Dancsó Alexandra. Előbbi személyi edzőként csinált Angliában karriert, utóbbi a fitnesz és a testépítés világában gyűjtögeti az első helyeket.
Futballistaként kezdte, 2013 tavaszán még szerepelt az NB III-as Tisza Volánban, ám azóta Angliában csinált karriert személyi edzőként a 32 éves Harmos Zsolt. Jelenleg Leedsben él, ahol párját, Dancsó Alexandrát edzi, aki több szép sikert ért el a fitnesz és a testépítés világában. De erről meséljenek ők.

– Először kilenc éve költöztem ki Angliába, de néhány esztendő elteltével hazahúzott a szívem. Mint kiderült, ez életem legjobb döntése volt, hiszen ekkor ismerkedtem meg Alexandrával – kezdte Zsolt.

– A fitnesz, a testépítés iránti szeretetünk és az álmaink miatt költöztünk Leeds- be, ennek immár öt éve, 
és boldogan kijelenthetjük, nem bántuk meg. Persze a család és a barátok hiányoznak, de egyre több nívós versenyre hazalátogatunk, így velük is több időt tölthetünk – árulta el Alexandra.

Zsolt elmesélte, hogyan váltott labdáról a súlyokra.

– A futball volt az életem, de éppen időben ébredtem rá, hogy ez nem tart örökké, így Angliában felsőfokú nyelvvizsgát tettem, majd elvégeztem a tanulmányaimat, személyi edző és táplálkozási tanácsadó lettem. Itt az otthoni viszonyokhoz képest óradíjban hatalmas a különbség, egyéni vállalkozóként pedig, ha valaki ambiciózus, rendkívül sikeres lehet.

Megkértük őket, meséljék el, hogy néz ki egy átlagos napjuk.

– Elég összetett: a korai kelés után elkészítem az ételeket az aznapi diétánkhoz, majd kardió edzés és színpadi séta, valamint pózgyakorlás következik. Ezután gőzerővel tanulok, órákra járok, Zsolt ekkor már edzéseket tart a délelőtti klienseinek, majd jön a közös súlyzós edzés, és előfordulhat olykor fotózás vagy a szponzorokkal való találkozó. Délutántól estig Zsolt ismét edzéseket tart – mesélte Alexandra.
Dancsó Alexandra és Harmos Zsolt nem csak a magánéletben alkot sikeres párost.
Dancsó Alexandra és Harmos Zsolt nem csak a magánéletben alkot sikeres párost.
A két fiatal hat éve alkot egy párt, az edző-versenyző kapcsolat pedig tavaly szeptember óta áll fenn közöttük. 

– A legelképesztőbb, hogy még csak öt versenyen vagyok túl, de már két különböző szervezetnél is profi kártyával rendelkezem, amelyeket egyetlen hétvége alatt sikerült megnyernem a májusi, birminghami BodyPower Expón, ami hatalmas álmom volt. Emellett négy első helyet értem el, illetve bejutottam Európa legjobb öt bikinifitnesz-versenyzője közé. Szeretném kiemelni az áprilisban Szegeden rendezett PCA Tropical-Aso Classicot, ahol óriási élmény volt a családom előtt színpadra állni és győzni. Ez örök emlék marad – fogalmazott Alexandra.

Hozzátette: mint minden profi sport, így a fitnesz-testépítés is rengeteg áldozattal jár. Szerinte ez a legönzőbb és mentálisan is az egyik legnehezebb sport.

– A felkészülés alatt a kő- kemény edzések, a szigorú diéta követése, az étkezések idejének óraműpontossággal való betartása mellett a folyamatos motiváltság szintén elengedhetetlen. Anyagi áldozattal is jár, de ez többféleképpen kifizetődik: egyrészt az életmódunkkal óvjuk az egészségünket, másrészt vannak céljaink, amikért megéri küzdeni, és persze a pénzdíjas versenyek, illetve a szponzori szerződések is remek lehetőségeket nyújtanak.

Zsolt elárulta, a terveik között szerepel jövőre az IFBB profi kártya megszerzése, és Alexandra is elkezdte edzői tanulmányait.

– Szeptemberben újra otthon versenyzek majd a Kokovai Andor által megszervezett PCA Hungary-VitaFlex GP-n, amit izgatottan várunk. Ezenkívül négy megmérettetésem lesz az évben, köztük egy kvalifikációs verseny 
a brit nagydöntőre, ahonnan a kijutás a cél Las Vegasba, a világbajnokságra. Októberben pedig a PCA nevű szervezet profi világbajnokságán veszünk részt Birminghamben – tette hozzá Alexandra.

hirdetés

Kövessen minket, kommentelje híreinket a Delmagyar.hu Facebook oldalán!

hirdetés

hirdetés

A címoldal témái

Önnek ajánljuk

Vízilabda Eb - Az oroszoktól is kikapott, csak nyolcadik a férfiválogatott

A magyar férfi vízilabda-válogatott csupán a nyolcadik helyen végzett a Barcelonában zajló… Tovább olvasom