Kutatások szerint a napfényhiány miatt lecsökkent D-vitamin-szint hozzájárul ahhoz, hogy télen tarol az influenza. A trópusokon pedig az esős évszakban, amikor kevesebb a napsütés, üti fel a fejét a betegség. A D-vitamin pótlásával tehát erősíthetjük immunrendszerünket.
Ebéd előtt és után is fertőtlenítőszerrel mosnak kezet a szegedi Kölyöksziget Óvodába járó kicsik. – Miért kell kezet mosni, gyerekek? – kérdezi tőlük az óvó néni, mire Zsombor rávágja: „hogy ne legyen baktériumos a kezünk”.
– A mostani, influenzás időszakban még jobban odafigyelünk erre – mondta Csontosné Kruzslicz Ildikó óvodavezető. – A zsebkendőt is csak egyszer használjuk, aztán kidobjuk, a kilincseket pedig naponta többször fertőtlenítjük. Amikor pedig az idő engedi, szabad levegőn vagyunk. Nincs még beteg gyerek az intézményben, pedig a városban már járvány van.
– Sokszor meg kell mosni a kezünket, hogy ne legyen bacilus rajta! – vágta rá Berkecz Amira is az árpádhalmi óvodában Juhászné Házi Tünde óvónő kérdésére válaszolva, hogyan védjük egészségünket. Redneczki Brigi hozzátette, mindenkinek csak a saját törölközőjét szabad használni.
– Betegen nem lehet jönni az oviba! – ezt már a kis Kapus Hanna mondta. Szlopoczki Pistitől pedig megtudtuk, hogy nemrég beteg volt, és a doktor bácsi még szurit is adott neki. Hogy ne fájjon annyira, kapott ajándékba egy matricát.
 |
– Vannak betegeink, szerencsére nem túl sokan. Amit lehet, megteszünk a megelőzés érdekében, ahogy a gyerekek is sorolták – vette át a szót az óvónő. – Rendszeresen szellőztetjük a csoportszobát, és sokszor visszük a gyerekeket levegőzni is. Nálunk nem jellemző, hogy betegen behozzák a szülők a gyermeküket. Ezzel is gátat szabunk a vírusok terjedésének.
Amit ilyenkor még tehetünk, bár ez elég nehéz, hogy kerüljük el azokat a helyeket, ahol sokan vannak. Ha influenzaszerű tüneteket észlelünk magunkon, aznap maradjunk otthon, szedjünk láz- és fájdalomcsillapítót, igyunk sok folyadékot. Másnap keressük fel az orvost. Ha 40,5 fok vagy magasabb a láz, és fél-egy órán belül nem sikerül csillapítani, vagy fulladás, légszomj esetén azonnal orvosi segítségre van szükség.
A hódmezővásárhelyi Liszt Ferenc Ének-zenei Általános Iskolában is felhívták erre a szülők figyelmét. – A szülői értekezleteken is mindig elmondjuk, illetve a nagyobb gyerekekkel is megbeszéljük, hogy aki beteg, a mielőbbi felépülés érdekében, illetve társai védelmében menjen orvoshoz, és maradjon otthon, amíg meg nem gyógyul – fogalmazott Forrainé Kószó Gyöngyi igazgató. – Nálunk az osztályokban, az ebédlőben és a mosdókban is van papírtörlő és folyékony szappan. Használatukra a szokásosnál is nagyobb figyelmet fordítunk.
A makói óvodákban a mosdókban kis ikonok is jelzik, milyen a helyes kézmosás. – Az óvodásokat nem nehéz rávenni a kézmosásra, hiszen szeretnek pancsolni – mondta Bába Andrásné vezető óvónő. – Csoportjainkban vannak beteg gyerekek. Ősz óta a bárányhimlő is jelen van, amiatt is előfordulnak hiányzások, és influenzaszerű tünetekkel is kerülnek orvoshoz a gyerekek. Amelyik csoportban több megbetegedést tapasztalunk, ott fertőtlenítő takarításra is sor kerül. A többször megfogott felületeket, asztalokat, székeket, padokat, játékokat fertőtlenítjük, hogy elpusztuljanak a kórokozók.
Már székkutasi betegnél is mutattak ki influenzavírust.
– Aki most veszi fel a védőoltást, már lehet, hogy nem szerez időben védettséget az influenza ellen – mondta Bakos Attila, a falu háziorvosa.
