DELMAGYAR
Csongrád-Csanád megyei hírportál
testmozgáscímke
testmozgás címkére 29 db találat
Kézenfekvő2022.03.01. 15:30
Kiderült az egészséges élet titka
Heti fél órányi izomerősítés – súlyemelés, felülések vagy akár komolyabb kerti munka.Heti fél órányi izomerősítés – súlyemelés, felülések vagy akár komolyabb kerti munka.
Testi és lelki egészség2021.08.20. 07:50
Kutatással igazolták, hogy a depressziótól is megvédhet a sportolás
A pandémia és a testmozgás lélekre gyakorolt hatásait 1334 személy részvételével vizsgálták.A pandémia és a testmozgás lélekre gyakorolt hatásait 1334 személy részvételével vizsgálták.
Egészség2021.08.11. 17:59
Országos szintű kampánnyal küzdenek a gyermekkori elhízás ellen
A természetes ételek fogyasztását növelni, a többszörösen feldolgozott termékek bevitelét pedig csökkenteni akarják.A természetes ételek fogyasztását növelni, a többszörösen feldolgozott termékek bevitelét pedig csökkenteni akarják.
Találja meg a tökéletest!2021.05.26. 14:35
Melltartótippek – egészségügyi szempontból sem mindegy, milyet hord
Minél intenzívebb mozgásra készül, annál fontosabb a keblek védelme.Minél intenzívebb mozgásra készül, annál fontosabb a keblek védelme.
többet ad a sport, mint gondolnánk2021.05.14. 13:03
Egy kicsi mozgás mindenkinek kell!
A világhálón böngészve számos cikket találhatunk arról, hogy a nők bizonyos területeken legalább olyan erősek – ha nem erősebbek –, mint a férfiak.A világhálón böngészve számos cikket találhatunk arról, hogy a nők bizonyos területeken legalább olyan erősek – ha nem erősebbek –, mint a férfiak.
Életstílus2021.04.10. 18:25
Ezekkel az ingyenes és online programokkal sportolhat az ország
Tavasszal is folytatja a virtuális közösségépítést a Magyar Szabadidősport Szövetség.Tavasszal is folytatja a virtuális közösségépítést a Magyar Szabadidősport Szövetség.
kutatás2021.03.24. 15:00
Fokozza a zsírégetést az edzés előtt fogyasztott erős kávé
Emellett kimutatták, hogy a délután végzett testmozgás esetében a koffein hatása erőteljesebb, mint a délelőtti mozgásnál.Emellett kimutatták, hogy a délután végzett testmozgás esetében a koffein hatása erőteljesebb, mint a délelőtti mozgásnál.
Rutinból erőt2021.01.02. 10:47
Hétköznapi szokások, amik segítik az életmódváltást
Év elején sokan fogadalmat kötnek – saját magukkal –, hogy egészségesen étkeznek, többet mozognak, és idén aztán tényleg, de igazán lefogynak.Év elején sokan fogadalmat kötnek – saját magukkal –, hogy egészségesen étkeznek, többet mozognak, és idén aztán tényleg, de igazán lefogynak.
egészségmegőrzés2020.11.29. 07:40
Több testmozgást szorgalmaz a WHO a járvány kapcsán
Felnőtteknek heti legalább 2,5, gyerekek és tinédzserek számára pedig napi legalább 1 óra testmozgást javasolnak.Felnőtteknek heti legalább 2,5, gyerekek és tinédzserek számára pedig napi legalább 1 óra testmozgást javasolnak.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.