Ezzel a trükkel oldja a stresszt Győrfi Pál (videó)

Több módszere is van.

Budapest, 2020. május 6. Gyõrfi Pál, az Országos Mentõszolgálat szóvivõje beszél az egészségügyi dolgozóknak felajánlott méz átadásán, az önkéntességet és adományozást koordináló akciócsoport sajtótájékoztatóján Budapesten, az Országos Mentõszolgálat Fõigazgatósága udvarán 2020. május 6-án. A segitunkegymasnak.hu felhívására reagálva az Országos Magyar Méhészeti Egyesület és az Agrármarketing Centrum 2000 kilogramm mézet ajánlott fel az egészségügyi dolgozók számára. MTI/Szigetváry Zsolt

Forrás: MTI / Szigetváry Zsolt

Fotó: Szigetváry Zsolt

Győrfi Pálnak az Országos Mentőszolgálat sajtószóvívőjeként minden nap helyt kell állnia, és tragikusnál tragikusabb eseményekről kell beszámolnia, ami embert próbáló feladat lenne bárkinek. A szóvivő nem is titkolja, hogy nem könnyű pályát választott és neki is szüksége van arra, hogy levezesse valahogy a feszültséget, feldolgozza a napi történéseket.

A mentős most Nagy Daniella újságíró Hajnali című blogjában elmesélte, mi segíti át őt a nehézségeken.

Minden második reggel futni megyek. Fél órát, egy órát futok körülbelül, és az alatt átgondolom az életemet, rá tudok egy kicsit messzebbről nézni a mindennapi problémáimra. Valahogy így egy nagyobb képet látok az életemről, erre törekszem is, és tök jó hatása van túl a fizikai hatásán

– mesélte Győrfi, aki egy másik, eddig titkos időtöltéséről is lerántotta a leplet.

Szoktam zongorázni, az is tök jó, ha egy feszkós nap után leülök. Itt az irodámban is van egy zongora, ha délután már nincs itt senki, akkor odaülök, dallamokat próbálok kitalálni és picit megfeledkezek azokról az ügyekről, amik egyébként lehet, nyomasztanának.

A mentőszóvivő az interjúban azt is elmesélte egyébként, hogy mit szól a róla készült mémekhez, és miként hat a mosoly a szorongásra – szúrta ki a Bors.