2022.05.29. 14:00
Skandináv gyaloglás a Petőfi parkban
A cukorbetegek makói egyesülete is csatlakozott a hétvégén ahhoz az országos akcióhoz, ami a nordic walkingot, azaz a skandináv gyaloglást igyekezett népszerűsíteni.
Indulás előtt a csapat. Fotó: Szabó Imre
A sportág lényege, hogy egy pár speciális bot és különleges gyaloglótechnika segítségével hatékonyan, ugyanakkor kímélő módon fejleszthető az állóképesség, az izomerő, a mozgáskoordináció. Hogy ez mennyire jót tesz a diabéteszeseknek, azt a Petőfi parkban rendezett bemutatón azzal is illusztrálták, hogy lehetőség volt a séta előtt és után megmérni a vérnyomást, illetve a vércukorszintet, azaz összevetni a két értéket.
Szabad levegőn, jó társaságban mozgunk. Ez már önmagában is nagyszerű
– mondta Fülöp Kálmánné, aki 38 esztendeje inzulinos diabéteszes és a makói csoport elnöke. Az egyesületnek 65 tagja van, havonta egyszer, hétfőnként találkoznak, délután 4-kor. Örömmel veszik, ha bárki csatlakozik ilyenkor hozzájuk a Petőfi parkban. A botokat pályázati pénzből vették.
Aki sportol, betartja a diétát és az inzulinkezelés előírásait, hosszú és teljes életre számíthat
– tette hozzá. A csapat edzője, Virág Ferenc egy súlyos betegség után kezdte el ezt a sportágat.
A nordic walkingban az a legjobb, hogy mindenki ahhoz mérten gyalogolhat, amilyen tempót bír
– hangsúlyozta.
A Petőfi parkban a rossz idő ellenére jó kéttucatnyian jöttek össze sétálni. A makóihoz hasonló akciót egyébként szerte az országban 11 megye 24 városában szerveztek – többek között Szegeden.
