Délmagyar logó

2018. 09. 21. péntek - Máté, Mirella 14°C | 28°C Még több cikk.

Kék szobában a legjobb aludni, bíborban a legkevésbé

Kékre festett vagy tapétázott szobában a legjobb aludni, bíborban pedig a legkevésbé. Az előbbiben átlagosan 8 perc híján 8 órányi az alvás hossza, míg az utóbbiban csak 5 óra 56 perc.
Mindezt az Edinburghi Alvásközpont kutatói számolták ki kétezer otthon hálószobaszínei alapján. Méréseik és felméréseik szerint a második helyen a sárga áll 7 óra 40 perccel, a harmadik legjobb hálószobaszín a zöld 7 óra 36 perces átlagos alváshosszal.


A negyedik az ezüst, 3 perccel marad le a "dobogóról". Az ötödik helyen a narancssárga következik 7 óra 28 perccel. Míg az eddig említett színek között jobbára csak pár perc az eltérés, a hatodik helyen lévő piros fél órával rövidíti az alvást a narancssárgához képest: 6 óra 58 percnyit "enged". Az arany 6 óra 43 perces, a szürke 6 óra 12 perces, a barna 6 óra 5 perces, a bíbor pedig csupán 5 óra 56 perces alváshosszal "jár".


A tanulmány szerzői megjegyzik, hogy a kék a feltételezések szerint lassítja a szívritmust és csökkenti a vérnyomást, míg a bíbor élénkíti az agyműködést, ezért nehezíti az elalvást. A szürke és a barna sivárságot sugall és depresszióra hajlamosít - adta hírül a The Daily Mail című brit lap.

Olvasóink írták

  • 4. _csutak_ 2013. május 18. 12:09
    „Én aludni szoktam éjszaka és nem a fal színét nézni :)”
  • 3. cleanx 2013. május 18. 12:08
    „Akkor győzike nem alszik túl jól... A kórházakat pedig haladéktalanul fessék ki kékre! Több pihenés-->gyorsabb gyógyulás ergo kevesebb költség :)”
  • 2. jozkó 2013. május 18. 11:23
    „No és a bútor?

    Roya& bútor, Roya& kaszni,
    Rolya& ágyban legjob<moderálva>..undi :)”
  • 1. Minibusz 2013. május 18. 08:13
    „Én kék szobában alszom, de nem ennyit.
    Minden reggel csörög a vekker hajnalban.
    :(”

hirdetés

Kövessen minket, kommentelje híreinket a Delmagyar.hu Facebook oldalán!

hirdetés

A címoldal témái

Önnek ajánljuk

Pánik Cannes-ban! Lövések dördültek

"Isten nevében tettem!" - kiáltotta a 42 éves lövöldöző férfi, miközben őrizetbe vették. Senki sem… Tovább olvasom