Az énidő ma már nem önző igény2022.02.07. 20:00
Az egész család nyer, ha kipihent, kiegyensúlyozott az anya
Énidőre mindenkinek szüksége van – még az elfoglalt nőknek is, akik azt gondolják, ez nem fér bele a mindennapjaikba. Énidőnek számít bármi, ami rólunk szól, ami bennünket tölt testben vagy lélekben, így akár pár perces rituálékat is kitalálhatunk magunknak, hogy megakadályozzuk a kiégést.Énidőre mindenkinek szüksége van – még az elfoglalt nőknek is, akik azt gondolják, ez nem fér bele a mindennapjaikba. Énidőnek számít bármi, ami rólunk szól, ami bennünket tölt testben vagy lélekben, így akár pár perces rituálékat is kitalálhatunk magunknak, hogy megakadályozzuk a kiégést.