2020.07.31. 20:23
Forrai Zoltán szerint nincs értéke napjainkban a sportmasszőr szakmának
Nem kapja meg a masszázs a kellő megbecsülést a sportéletben napjainkban, holott szerepe kulcsfontosságú a sportolók életében – állítja Forrai Zoltán gyógy- és sportmasszőr, aki 1972 óta gyúrja a szegedi sportolókat.
Forrai Zoltán közel öt évtizede igyekszik bizonyítani a masszázs jótékony élettani hatását. Fotó: Frank Yvette
Fotó: Frank Yvette
Közel ötven éve igyekszik bizonyítani a masszázs jótékony élettani hatásait a szegedi sportéletben csak Gyurma becenéven közismert Forrai Zoltán. Focisták, súlyemelők, kosárlabdázók, cselgáncsozók, sakkozók egyaránt megfordultak kezei alatt az évtizedek során. Gyúrta mások mellett Csák Józsefet, Hajtós Bertalant, Balázs Mihályt, Balázsfi Zoltánt, Dorán Évát, Szabó Miklóst, Fürjész Istvánt, Lékó Pétert.
– Egyre inkább azt látom, hogy nincs értéke napjainkban a sportmasszőr szakmának, nem veszik komolyan, holott semmi mással nem helyettesíthető – panaszolta.
Életet menthet
Kifejtette, a masszázs képes teljesen méregteleníteni a szervezetet, meghajtja a keringést, segíti a bemelegítést, fokozza a teljesítményt, regenerálja a sérüléseket, mindemellett komoly stresszoldó hatással bír.
– Látom, ahogy napjainkban egyre fiatalabb korban küzdenek az élsportolók szívritmuszavarral. Ennek egyik oka az érfalban lerakódó salakanyag, amely később csomóvá alakulhat, egyszer csak megindulhat a véráramban, ami szívmegálláshoz vezethet. Rendszeres masszírozással azonban ez kiküszöbölhető – magyarázta.
Az ifjúságot félti
Elmondta, leginkább az ifjúságért aggódik, akik a masszázs helyett táplálékkiegészítőkkel bombázzák szervezetüket teljesítményfokozás céljából.
– Hiába legálisak ezek a szerek, olyan magas ásványianyag-tartalommal bírnak, ami egy versenylónak is sok lenne. A probléma nem azonnal, hanem évtizedek múltán jelentkezik. A keringés nem bírja elviselni, vérrög keletkezhet, amely egyszer megindulhat. Arról nem is beszélve, hogy a gyerekek a legtöbb helyen nem az életkori sajátosságaik szerint kapják a terhelést. A focistákat például sok helyen kizárólag a lábukra terhelik, több tinédzsert láttam már hüvelykujj vastagságú visszérrel – fejtette ki.
Ártalmas eszközök
Problémaként említette továbbá, hogy sok sportoló kifejezetten ártalmas segédeszközöket alkalmaz a masszázs helyettesítésére.
– Keringési rendszerünk artériáiban a friss, oxigéndús vér áramlását a szív pumpáló ereje biztosítja. Ez az erő azonban nem elég a salakanyagok elszállítására, a vénás vér felfelé, azaz a végtagoktól a szív irányába történő áramoltatására. Ezt a végtagok izmainak összehúzódása és elernyedése teszi lehetővé, a vénákban található szelepecskék pedig biztosítják, hogy a vér csak egy irányba, felfelé áramoljon – magyarázta, majd hangsúlyozta, e szelepecskék rendes működését akadályozza például a hengerezés.
– Ha a szelepecskék sérülnek, vagy nem zárnak rendesen, a vénás vér visszafelé áramolhat, amelynek következtében pangó vér keletkezhet, ami keringési zavart okozhat. Súlyosabb esetben az érfalon érrög jöhet létre, ami ha leválik, és a véráramba kerül, trombózist vagy embóliát okozhat. Éppen ezért a végtagokon nem javaslom a hengerezés alkalmazását, mert több kárt okozhat, mint hasznot. Persze ennek negatív következményei sem azonnal jelentkeznek, hanem majd hosszú évek múltán – hívta fel a figyelmet.