2020.09.09. 14:59
Amit érdemes tudni a kenderről, kendermagolajról és a CBD-ről
„Nincs új a nap alatt” – tartja a közmondás. Mondhatjuk, hogy az elmúlt és a jelenlegi évszázad az újrafelfedezés évszázada! Sok mindent újra „felfedeznek”, újra hasznos lett a társadalomnak. A „felfedezések” közé tartozik a kender is, mint növény, és annak egyes alkotóelemei és felhasználási területei. Mivel a kender növénnyel kapcsolatban az emberiségnek van egy rossz azonosítása, amit sok-sok évtizeden át sulykoltak beléjük, ezért azt hiszik, hogy a kender az egyenlő a droggal.
Szeretnénk első körben ezt a tévhitet eloszlatni. A kender eredetileg egyáltalán nem drogként használt növény volt. Már a síiták is használták, mint élelmiszer és kozmetikum. Az elmúlt évszázadokban a kendermag a nagy éhínségek idején sokszor jelentett menedéket a biztos éhhalál elöl.
Akkoriban még senki sem nevezte ezt a növényt drognak. Az évek múlásával felfedezték, hogy a növény virágzata tartalmaz olyan alkotóelemet, amelynek hevítése során létrejött füstje bódulatot okoz. Ezzel egy időben rájöttek arra is, hogy ennek a növénynek ezen felül vannak olyan hatásai az emberi szervezetre, melyek segítenek pl. a gyulladások és fájdalmak enyhítésében. Ezért is használják a kender egyik fajtáját – mely magas THC és CBD tartalommal bír – számos betegség fájdalmainak kezelésére. Ennek ellenére a köztudatban csak az maradt meg, hogy a kender az egy drog.
Azt tudnunk kell, hogy a kender növénynek (cannabis) több változata is van, ezekből kettőt emelnénk ki:
- Ipari kender, magas CBD mellett alacsony THC tartalom
- Orvosi kender, magas CBD és magas THC tartalom
Ez persze így leegyszerűsített megfogalmazás, csak a jobb érthetőség kedvéért próbáltuk így bemutatni. Az orvosi kendert fájdalomcsillapítóként is használja a mai modern orvoslás olyan betegségek fájdalmainak kezelésére, melyeket lehetne szintetikus gyógyszerekkel is kezelni, de azok mellékhatása miatt hosszabb távon nem feltétlenül jók, helyettük lehet alkalmazni a kendert és származékait.
Az ipari kendernek többrétű a felhasználási területe.
1: Élelmiszer. Manapság egyre népszerűbb a kendermag és az abból hidegen sajtolt kendermagolaj. Ezek az élelmiszerek nagyon jó hatással vannak az emberi szervezetre. A kendermagolajban találunk omega-3 és omega-6 zsírsavakat (tökéletes 1:3 arányban), amelyek elsősorban a szív és érrendszer területén fejtik ki jótékony hatásukat., de gyulladásgátló hatásuk és a szívbetegségek, cukorbetegségek, rákos megbetegedések megelőzésében is szerepet játszanak. Ezen felül tartalmaz még omega-9 zsírsavat is. Az omega-9 zsírsav ugyan termelődik a szervezetben, de csak kis mennyiségben, a kívülről bevitt támogatásnak köszönhetően csökkenti a mész lerakódását az érfalakon, egyensúlyban tartja a vércukorszintet és javítja az immunrendszert. GLA és keratin tartalma segíti a haj és körmök egészségének fenntartását.
A kendermag az egyik legjobban emészthető élelmiszer, a legfontosabb aminosavakat tartalmazza, valamint nem terheli meg a szervezetet és gazdag vitaminforrás is.
2: Az elmúlt években egyre több kozmetikumban találhatjuk meg a kendermagolajat. Hogy miért? A kendermagolaj nem csak belsőleg hat jótékonyan a szervezetünkre. A bőrre kenve gyorsan és maradéktalanul felszívódik, behatol a bőr mélyebb rétegeibe és ott fejti ki hatását. Kiváló hidratáló hatása miatt testápolóban, kéz-, láb- és arckrémben a fő alapanyag.
3: Építőanyag. A kenderbetonból (hempcrete) könnyen és gyorsan lehet építkezni, ráadásul kiemelkedő hőszigetelő tulajdonsággal is bír, hisz ez utóbbi tulajdonsága még a hagyományos üveg- és kőzetgyapot hőszigeteléseken is túltesz. Mivel a kenderrostból készülő hőszigetelő anyagok jelentősen kisebb energiabefektetéssel készülnek, az építkezések környezeti terhelését is jelentősen mérsékli. A kender építőanyagként a legkorszerűbb bio passzívházak építéséhez, de a régi épületek hőszigeteléséhez is használható.
4: Autóalkatrészek. Meglepő, de a BMW és az Audi gyár már régóta kísérletezik a kenderből gyártott autóelemekkel. Könnyű és erős, így ne lepődjünk meg, ha kiderül, hogy kender alapanyagú az autónk valamely karosszériaeleme.
Az orvostudomány újra foglalkozik a kender növény alkotóelemével, a CBD-vel. Rengeteg kutatás, tapasztalás – köztük embereken végzett is – bizonyítja, hogy a CBD-nek igenis helye van az orvoslásban. Ennek egyik legfontosabb területe az emberi endokannabinoid rendszer. Ez a rendszer receptorok, enzimek és endogén kannabinoidok sorozatából áll. A rendszer fő funkciója a testben az egészséges belső egyensúly megőrzésének elősegítése – amit sok tudós „homeosztázisnak” hív. Ez úgy történik, hogy a receptorok segítségével kölcsönhatásba lép különféle belső és külső vegyületekkel, a különféle rendszerek szabályozásával az egészség fokozása érdekében.
Sajnos a CBD-t is sokan tévesen drognak tartják, ezért ki kell emelnünk, hogy maga a CBD egyáltalán nem drog, nincs pszichoaktív hatása. Nem addiktív, így nem okoz függőséget sem, nem lehet hozzászokni. A THC is csak nagy mennyiségben okoz bódultságot, ezért az EU-ban a CBD olajak maximális THC mennyiségét 0,2%-ban határozták meg. A kutatások kimutatták, hogy minimális THC tartalom a CBD hatásait erősítheti.
A CBD-ről legendák szólnak és vannak tények. Mi maradjunk a tényeknél!
Tény, hogy az idén Nagy-Britanniában forgalomba hoztak egy gyógyszert, melynek magas CBD tartalma van, és az epilepsziás betegek kezelésére használják. Ennek előzménye, hogy a kutatások kimutatták, a CBD-nek nyugtató hatása van, melyet a kísérletek be is bizonyítottak. A betegeknek a használat során egyre ritkábban voltak rohamaik, a dózis növelésével és egyes betegeknél meg is szűntek.
Természetesen még sok más kutatás és kísérlet bizonyítja, hogy a CBD képes enyhíteni a tüneteit, vagy esetleg a gyógyterápia részeként elősegíteni a teljes felgyógyulást egyes betegségeknél, mint a
- Szorongás, depresszió
- Alzheimer- és Parkinson-kór
- Epilepszia
- Ízületi gyulladás
- Daganatos betegségek
- Crohn betegség (emésztőrendszeri gyulladás)
- Magas vérnyomás
- IBS (irritábilis bélszindróma)
- Gyulladás
- Migrén
- Hányinger
- Neuropátiás és általános fájdalom
- Premenstruális szindróma
- Reumás Ízületi gyulladás
- Alvászavarok
- Remegés
Hogyan szedjem a CBD-t?
A CBD többféle formában kapható. Ez lehetővé teszi az emberek számára, hogy felhasználási módjukat a saját igényeikhez igazítsák. A CBD leggyakoribb formái a következők:
Olajok
Ezeket az olajokat csepegtetővel a nyelv alá helyezik. A szájnyálkahártya tele van apró kapillárisokkal, amelyek gyorsan felszívják a vegyületet. Az olaj jó választás mindenkinek, aki nem tud tablettákat vagy kapszulákat fogyasztani. Fontos megjegyezni, hogy az olaj – sok olajjal együtt – bőrön keresztül is tökéletesen felszívódik, bekerülve a véráramba ki tudja fejteni hatását.
Krémek és balzsamok
A CBD-vel kombinált krémeket és balzsamokat izom- és ízületi fájdalmak kezelésére használják. Számos bőrbetegség, például ekcéma, psoriasis, pikkelysömör kezelésére is képes. Ezen túl számos kozmetikai krém is nagy mennyiségben tartalmaz CBD-t, melyek képesek nagyon hatásosak lenni.
Mennyit kell bevennem?
Általában alacsony adaggal kell kezdeni, és lassan kell emelni az adagot. A termékek CBD tartalma is eltérhet. Óvatosan járjon el egy új termék elkezdésénél vagy az adagolási formák cseréjekor.
Dr. Lindsay Slowiczek szerint: „Fontos egy alacsony adaggal kezdeni, amíg meg nem tudja, hogyan reagál a teste a CBD-re. A klinikai vizsgálatok során a CBD dózisok széles skáláját tesztelték, de több eredményre van szükség ahhoz, hogy még hatékonyabb dózisajánlásokat tehessenek konkrét felhasználásokra, addig is maradnak a tapasztalati számok.”
„Egyelőre használja a termék ajánlott adagját, kivéve, ha orvosa javasolja Önnek a nagyobb adagok bevételét” – folytatta. „Bizonyos egészségi állapotú emberek, például májbetegség esetén alacsonyabb adagokra lehet szükség a mellékhatások elkerülése érdekében.”
Az adagolás mérlegelésekor vegyen figyelembe néhány szempontot:
Sok olaj adott mg/csepp koncentrációban van, tehát az adagolás növelése egyszerű. De feltétlenül olvassa el figyelmesen a termékcímkéket (mellékelt leírást), hogy megbizonyosodjon arról, hogy az egyes cseppek milyen adagolást nyújtanak. Kezdetben kevesebb krémet és balzsamot használjon, majd ezek adagolását is meg tudja emelni.
Ha többet szeretne megtudni a CBD tartalmú termékek jótékony hatásairól és alkalmazásiról, látogasson el a cbdherbal.hu-ra.